ATIVAÇÃO DA LUZ
AUTO APLICAÇÃO
FAÇA A CONEXÃO:
De pé com as pernas entre abertas e a coluna ereta.
Diga mentalmente:
“Eu Sou o Amor Incondicional
Eu sou um Canal de Luz
Eu sou Amor e Luz
AMALUZ, AMALUZ, AMALUZ ”
1. Respire fundo, eleve os braços para cima retos, una as mãos em oração no topo da cabeça.
Deça as mãos trazendo as mãos em oração até o básico.
Expire abrindo os braços circularmente para cima, passando pelos ombros e encontre as mãos juntas em mudra Kongo Gassho (em frente ao centro cardíaco).
Respire novamente e estenda os braços em perpendicular para cima.
Expire trazendo as maos novamente na frente do cardíaco.
Faça uma pausa e agora respire profuntamente. Segure a respiração e esfregue as mãos repetindo mentalmente o mantra AMALUZ 3x.
Abra as maos e sopre nelas a energia.
2. Coloque a mão dominante em frente ao básico, com a palma virada para o corpo, e a mão passiva acima da cabeça, no coronário com a palma virada para baixo, em direção ao corpo.
3. Mantenha essa posição entoando o mantra OM (AUM) emanando a energia AmaLuz por 3 min. Suba gentilmente a mão até o umbilical e emane energia por 3 min, vá repetindo até achegar ao chakra coronário.
No coronário com as duas mãos sobre o chakra emane energia por 3 min.
4. Deça novamente a mão até o básico entoando o mantra AmaLuz (mentalmente ou vocalizando).
5.Suba a mão do básico e deça a do coronário simultaneamente, ainda entoando o mantra AmaLuz, até as duas se encontrarem no cardíaco.
6. Emane energia no chakra cardíaco com as duas mãos.
7. Respire Fundo coloque as mãos juntas em mudra Kongo Gassho e repita o mantra AMALUZ 3X.
